Workout Lesson
Fitness
 

FITNESS TRAINING

- individuelles Fitness Training
- mit Sportgeräten oder freien Übungen
- Trainingspläne nach Ihren persönlichen Wünschen

Egal ob Sie mit Fitnesstraining beginnen möchten, schon Erfahrung haben, Fitnessgeräte zu Hause haben oder lieber freie Übungen bevorzugen, Sie erhalten die für Sie optimalste Trainingsgestaltung.

Ich unterstütze Sie in der Einweisung und Trainingsgestaltung an Ihrem neu gekauften Fitnessequipment für ein verletzungsfreies zukünftiges Training.

Spezielle Trainingsangebote an Senioren für einen sichereren Alltag (z .B. Gangtraining, Sturzprophylaxe, Osteoporose-training)

 
Push Ups

IHRE FITNESS IN BESTEN HÄNDEN